Ý kiến học viên
-
Chị em Nguyệt - Kiệt
"Mình là Kiệt và đây là Nguyệt, tụi mình là 2 chị em. Tham gia lớp nấu gia đình của thầy Cường, thầy rất vui tính và dạy cho mình rất tỉ mỉ từ cách cầm dao, lựa chọn thực phẩm và mọi người trong lớp cũng rất thân thiện. Chúc trung tâm ngày càng phát triển và có thêm nhiều học viên"
-
Phong Hạnh
"Nói thật lòng, Phong Hạnh rất quý tất cả các thầy , cô giáo của Trung Tâm EZcooking. Các thầy nhiệt tình, tốt bụng, vui vẻ, và rất có Tâm với nghề. đặc biệt em cảm ơn Anh Nguyễn Mạnh Tuấn là một người Thầy một người anh, một người truyền nghề tuyệt vời. Em cũng cảm ơn đến Thầy Khánh, Thầy Hưởng, Thầy Đam, Thầy Long, các chị trợ Giảng đã dìu dắt và giúp đỡ em. Hẹn Ezcooking một ngày không xa em lại trở về đó và học hỏi thêm về kiến thức ẩm thực. Thank You so much"
-
Nguyễn Thị Thuỷ
"Mình học lớp nấu ăn gia đình của Thầy Hưởng. Thầy dạy rất dễ hiểu, nhanh, các món ăn đều ngon"
KHAI GIẢNG LỚP BẾP CHAY THỰC DƯỠNG
EZcooking - Nấu ăn chay mang đến nhiều lợi ích nhưng để nấu được món chay tốt cho cơ thể thì nên tham gia một lớp học nấu món chay để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể. Để giúp bạn có thể nấu được các món chay ngon và đầy dinh dưỡng, EZcooking thường xuyên khai giảng các khóa học bếp chay thực dưỡng chuyên nghiệp.
► ĐỐI TƯỢNG NÊN THAM DỰ KHÓA BẾP CHAY THỰC DƯỠNG
+ Người theo Phật giáo muốn ăn chay thanh tịnh
+ Người có sở thích ăn chay, nấu các món chay
+ Người ăn kiêng, giảm béo, tiểu đường…
+ Chị/ em nội trợ muốn học làm món chay để bổ sung thực đơn cho bữa cơm gia đình
+ Các bạn có kế hoạch mở quán cơm chay, ẩm thực chay…để kinh doanh
|| Học phí: 3.090.000đ ||
Nguyên liệu: 760.000đ
Số buổi học: 10 buổi
Địa điểm: tầng 5, 142 Lê Duẩn, Hà Nội
Khai giảng: 9h sáng ngày 16/2/2019 (tức ngày 12 tháng Giêng)
Lịch học: 9h sáng các ngày thứ 7 hàng tuần
►NHỮNG VẤN ĐỀ THƯỜNG GẶP KHI ĂN CHAY
* Nguồn lương thực, thực phẩm chế biến món chay nghèo nàn
* Thực đơn món chay ít, đơn điệu dễ gây sự chán ăn và ngán cho người ăn chay
* Cách chế biến không phong phú do ít tài liệu hướng dẫn, không phù hợp với khẩu vị của người ăn chay
* Thời gian đầu ăn chay nhanh đói bụng, cảm giác mệt mỏi không đủ năng lượng
>>> Xem thêm: Khóa học nấu các món ăn chay
Học nấu món ăn chay theo yêu cầu
►LỢI ÍCH CỦA ĂN CHAY BẠN CÓ THỂ CHƯA BIẾT
+ Ăn chay đúng cách cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho hoạt động hằng ngày, phát triển trí não, tránh xa được bệnh về tim mạch, tiểu đường, xơ vữa động mạch…tránh xa những chất béo có hại từ động vật.
+ Các món ăn chay thường giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất, những món này lại vô cùng lành tính, thanh lọc cơ thể bạn, thải bớt những chất độc ứ đọng trong cơ thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ.
+ Ăn chay để giữ dáng là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn.
+ Những nghiên cứu khoa học và quan điểm đã được chứng minh của Đạo Phật cho rằng: Ăn chay để bạn có một cuộc sống thanh tịnh hơn. Khi ăn chay, bạn sẽ cảm thấy yêu đời hơn, dễ trút bỏ những buồn vui quá mức, những suy nghĩ tiêu cực trong đầu, bạn dễ lấy lại được cân bằng trong cuộc sống.
GIÁO VIÊN CỦA KHÓA HỌC BẾP CHAY THỰC DƯỠNG LÀ AI?
Mrs Phương Phạm - Giám đốc TT UNESCO Văn hoá ẩm thực Chay Việt Nam được biết đến là một chuyên gia trong hướng dẫn, tư vấn về văn hóa ẩm thực chay Việt Nam. Bên cạnh đó, bà cũng là người thực hiện, đồng hành của rất nhiều chương trình, hoạt động từ thiện và bảo vệ môi trường nhằm nâng cao nhận thức cho xã hội về tình thương yêu đùm bọc, chia sẻ cùng nhau trong khó khăn và hoạn nạn.
Được tham dự lớp học Bếp chay thực dưỡng của cô Phương thực sự là may mắn với tất cả học viên, bạn sẽ được học những gì là tinh túy nhất của món chay, của thực dưỡng. Những kiến thức này giúp cho bạn không chỉ nấu được những món chay ngon mà còn đảm bảo dinh dưỡng và mang lại sức khỏe!
>>> ĐĂNG KÝ HỌC: Cô Huyền 0915565858 / 0913596767